世界杯滚球 B费：每一次训练我都会拉满，吉祥坊 总会有人质疑你但要永远相信自己 世界杯滚球

世界杯滚球 近日，曼联中场布鲁诺·费尔南德斯接受了《Beast Mode On》节目专访。他谈到了上赛季个人完美表现，个人持续进步等话题。

如果回到你一线队首秀之时，你会给年轻的自己一条什么样的建议？

“就像我一直告诫自己的那样，要相信你自己。在你的职业生涯当中，总会有人质疑你的实力、质疑你所能达到的高度。这种声音从生涯开始到结束永远不会消失。无论你拿出多少亮眼表现，无论你斩获多少荣誉，非议永远都会存在。”

“在顶级联赛打拼，你的状态每周都在起伏。有时候你会收获满堂喝彩，有时候又会承受恶语相向。你只需要坦然接受这一切，坚守自信。你能够站上如今的舞台，就证明你过往的付出没有白费。”

你看好哪位球员在下赛季能够入选PFA年度最佳阵容？

“值得期待的人选有很多。其中我非常看好伯恩茅斯的斯科特。豪门球队往往更容易受到外界关注，但是他上个赛季的表现十分出色，完全有机会冲击这份名单。”

为了走到今天这一步，你认为自己做出过最大的牺牲是什么？

“对我来说，牺牲更多体现在身体层面。我必须时刻把自己的身体逼到极限。坦白来讲，我并不是身体素质最强壮、速度最快的球员。比赛里总会出现体能透支的时刻，这时我就必须依靠脑子踢球。当身体感到疲惫、体力下滑，动脑就变得尤为关键。我的职业生涯最大优势，永远是我的球商。因为速度不占优势，我需要比别人更早预判场上局势，先一步做出决策，抢在其他人反应过来之前行动。这就是我能够跻身世界顶级赛场的核心本领。”

你打破了英超单赛季助攻纪录，还拿下了PFA最佳球员。在你的生涯当中，上个赛季能排在什么位置？

“这个赛季无疑十分特别。这项助攻纪录已经尘封多年，凯文也曾追平过它。在我英超生涯里，单赛季 14‑15次助攻就已经是我过往的最高水平。能够打破纪录，真的不可思议。我给自己定下的目标，永远是超越过去的自己，而非和其他人攀比。”

“当我的助攻数一点点逼近纪录，外界的讨论声越来越多。但追赶纪录从来不是我的目标，助攻只是我比赛风格自然而然产出的结果。当纪录达成时，我由衷地开心。虽然我不会给自己定下具体的助攻数字目标，但对我个人而言，上个赛季是一场巨大的成功。”

你总能提前看清场上局势、比绝大多数人更快送出传球，这一项能力一直都是你的强项吗？

“正如我刚刚所说，身体对抗并不是我的长处，所以我需要尽可能避免硬碰硬。后腰球员往往身体素质强悍，擅长上抢。清楚自身短板之后，我在职业生涯中就必须依靠其他优势立足。我刚出道的时候踢中后卫，是队内最瘦小的球员。那段经历让我受益匪浅，我必须依靠脑子跑在前锋前面。”

“要是我防守你，我不会给你从容拿球转身的空间。等你一转过来，我就会果断凶狠地上抢断球。如果你启动太快，也会给我制造不小的麻烦。”

“所以我永远需要提前思考、预判场上局势。皮球还没传过来的时候，我就要环顾四周，提前想好接下来的传球路线。来到英超之后，我十分幸运，队内有不少队友能读懂我的思路。他们清楚我可以更早观察出传球机会，于是也会提前启动跑位。”

如果可以拥有一项额外的足球技能，你会选择什么？

“我希望我的右脚技术可以变得更好。”

如果能够从昔日或是现任队友身上习得一项技术，你会挑选哪一项？

“我想要博格巴那样强悍的身体力量。”

你认为自己是如何一步步提升竞技水平的？

“这些年我慢慢走向成熟。比赛本身就是最好的训练场。我一直把每一堂训练课都当作正式比赛全力以赴。我从不满足于简单完成训练任务，每一次训练我都会逼自己拉满强度。这就是我能够不断进步的关键。”